Querido Senhor, estou achando tão difícil dormir. Minha mente não vai ficar quieta e eu pareço passar a noite inteira pensando, jogando e girando enquanto as preocupações da vida estão se agitando em meu coração. 

Eu venho a ti, como meu celestial pastor – porque eu sou uma das tuas ovelhas – um dos teus cordeirinhos … Eu venho a ti hoje porque vós prometestes nos fazer deitar em pastos verdes e nos conduzir ao lado de águas calmas. Tu prometestes restaurar minha alma.

Senhor como meu bom pastor, eu preciso desses pastos verdes, eu rogo que tu me guies em pastos mais calmos. 

Ajude-me a deitar-me em paz e a descansar em Seus braços de amor – pois só Tu, ó Senhor, me ajudará a dormir em segurança.